我们白天忙碌了一天就想晚上能睡一个好觉。但是失眠的出现，就会让一觉到天亮成为了幻想。半夜睡不着，睡着又醒来也是让人头疼，那么，推荐几种失眠特效偏方？

    百合茶的制作方法很简单，只要拿干燥的百合磨成粉，用温开水泡开就可以了。如果喜欢甜甜的口感，可以加入些许蜂蜜或者红糖来调节口味。

    五味子配合米酒，可以大大的提高肾脏的活力和功能，达到补肾滋肾的目的。从而改善由于肾虚而引起的失眠问题。

    综上所述。失眠持续太久就会严重的影响到我们的身体健康以及精神状态，因此也一定要引起我们的重视才是。这些小的偏方在日常生活中也是可以多饮用，