现今生活当中，有很多人生活以及工作压力都特别的大，如果工作不顺利以及家庭不够和谐，就会导致我们的情绪非常的低沉，意志变得更加薄弱，遇到事情就会变得暴躁，那么生活中如何辨别抑郁症的表现？

　　精神状态上：

　　在生活当中，如果我们的经历逐渐减弱，长期萎靡不振，时间较长，总是睡不醒，记忆力减退的比较厉害，注意力不能够长时间有效地集中，对于自己的工作和学习漠不关心，精神迟滞，

　　心理上：

　　如果出现莫名其妙的担心，总是会担心自己会受到各种各样的干扰，处于一种焦虑的状态当中，经常担心自己会患上较为严重的病情，比如说癌症，白血病等等，心理因素不能够稳定，

　　情绪上：

　　大部分的精神病患者都会出现情绪低落的状况，对什么事情都没有任何的兴趣，总是感觉到自己被世界所遗忘，不喜欢和别人进行交流，也不会参加一些集体的活动，总是喜欢自己在一个角落默默的想心事，

　　我们对抑郁症的病情，要认真的了解，其实这种病的出现，是有其根本的原因，一定要了解患者的身体状况，她们所思所想，让她们倾诉自己内心的世界，从而了解他们的痛苦，这才能够缓解抑郁症所带来的影响。